脂肪燃焼スープはデトックス効果がすごい

私が定期的に行っているダイエットは「脂肪燃焼スープ」を飲むだけの簡単ダイエットです。
食事制限はなく、むしろ3食きちんと食べること。

夕食のときにそのスープを飲むだけで効果がきちんと現れるんです。

脂肪燃焼スープとは、野菜を煮込んだだけのスープです。
キャベツ、ピーマン、玉ねぎ、ニンジン、セロリ、トマトの6種類の野菜を使います。
これを刻んで鍋に入れて煮込んだら、味付けは好みで変えても大丈夫です。
私はコンソメや塩コショウでの味付けをよくしますが、鶏ガラにしてもOKですよ。

脂肪燃焼スープは出来れば夕食のときに飲むか、夕食前に1杯飲んでおく方が効果的で、最低でも1週間は飲み続けた方がいいんですね。
ですが、1週間続けて飲むのは意外と飽きてしまうんです。

そんなときは味付けを変えるだけではなく、カレーやリゾットにすると続けやすくなります。
お味噌汁にしてもいいですし、具材に豚肉やウインナーを加えてポトフにしてもおいしくなります。

また、野菜がベースとなっていることで、脂肪燃焼だけではなくもちろん美容にも効果があります。
この脂肪燃焼スープを始めてから、私はめっきり肌荒れがなくなりましたし、ニキビがポツンと出来てもすぐに完治してくれます。
確かにこれだけの野菜を取り入れているので、肌がキレイになるのも納得出来ますよね。

そして体重にも少しずつ変化が現れてくるのですが、私はいきなりガクンと落ちることはなかったです。
飲み始めて3日目くらいから、1キロ減ったことが確認出来ました。

1週間続けた結果、最高で2キロ減りましたが、スープを飲んでいるだけでこれだ減るなら効果抜群だと思います。
特別な運動は特にしていないのですが、この脂肪燃焼スープはデトックス効果がすごいんです。

便秘解消の手助けをしてくれるので、毎日朝にどっさりと排便が出来るようになり、体重が減ったのもそのおかげでもあるんです。
今までいかに体内に毒素を溜めこんでいたかがよく分かりますし、健康的に痩せるなら野菜は欠かせないと痛感しました。